Trainiere authentische philippinische Kampfkünste
Entwickle realistische Selbstverteidigungsfähigkeiten durch Eskrima, Arnis und Kali – geleitet von der Tradition, geschärft für den modernen Kampf.
Lerne das komplette System von Eskrima, Arnis und Kali kennen – inklusive Waffenkampf, waffenlosem Kampf und praktischer Selbstverteidigung.
Panantukan
Kids Martial Arts
Filipino martials art
Panantukan, oft auch als „philippinisches dreckiges/unsauberes Boxen“ bezeichnet, ist eine Kampfkunst, die Schläge, Ellbogenstöße, Kopfbewegungen und Gleichgewichtstechniken kombiniert. Sie wurde für den realen Einsatz entwickelt und legt Wert auf fließende Bewegungen, Anpassungsfähigkeit und den Einsatz des gesamten Körpers, um Lücken in der Deckung des Gegners zu schaffen und ihn zu kontrollieren.
Unser Selbstverteidigungstraining für Kinder stärkt Selbstvertrauen, Konzentration und Disziplin und vermittelt gleichzeitig praktische Fähigkeiten für die eigene Sicherheit. Durch spielerisches, strukturiertes Training lernen Kinder, Gefahren zu erkennen, effektiv zu reagieren und entwickeln sowohl körperliche Koordination als auch einen starken Charakter.
Eine dynamische Mischung aus philippinischen Kampfsportsystemen, kombiniert zu einem praktischen und effektiven Ansatz für die alltägliche Selbstverteidigung, mit Fokus auf Anpassungsfähigkeit, Effizienz und Kontrolle in jeder Situation.
San Miguel eskrima
Close Quarter Combat
Group fitness & Yoga
San Miguel Eskrima ist eine hochentwickelte philippinische Kampfkunst, die sich auf Präzision, Timing und flüssige Konterangriffe konzentriert. Bekannt für ihre klaren, effizienten Bewegungen und ihren strategischen Fluss, legt sie Wert auf Distanzkontrolle, das Lesen des Gegners und präzise Schläge. Dies macht sie sowohl zu einem effektiven Kampfsystem als auch zu einem anspruchsvollen Ausdruck philippinischer Klingenkultur.
Nahkampf ist ein praxisorientierter Ansatz zur Selbstverteidigung, der auf schnelles und entschlossenes Handeln in beengten Räumen setzt. Konzipiert für reale Gefahrensituationen, legt er Wert auf instinktive Bewegungen, Kontrolle und effiziente Techniken, um Bedrohungen unter Druck zu neutralisieren.
Unser Gruppenfitnesskurs ist ein energiegeladenes Trainingserlebnis, das Kraft, Ausdauer und allgemeine Fitness in einer motivierenden Teamatmosphäre fördert. Geht an eure Grenzen, bleibt dran und werdet gemeinsam stärker.
warum mit uns trainieren?
Authentische philippinische Kampfkunstlinie
Strukturiertes progressives Training
Internationale Erfahrung & Seminare
Fokus auf reale Anwendungen
Unterstützende Gemeinschaft
"Beginne noch heute dein Training!"
